骨盤力+体幹=戻らない
骨盤矯正を実現

キープアップでは、一人一人のレベルに合わせステップアップしながら数名でお互いを高め合い、しっかりとトレーニングしていきます。
※店舗では最大人数2名とさせていただきます。

角度から入る正しいストレッチ方法・正しい鍛え方・身体の使い方などが学べるので身体のコンディションが整いやすくなり、楽な状態を維持する事が可能です。

年齢も問いませんのでリハビリにも最適！
何より痛みがある箇所へアプローチするストレッチが学べるので、ご自分で不調を改善できます。

※お問い合わせとご予約は
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※ご予約が確定された際の返信メールに当店の電話番号が記載されていますのでご安心下さい。

・手取足取り教えてもらいたい
・もっと土台から強化させたい
・学んできた事を忘れないように復習したい
・一人ではなかなか続かないから皆と楽しくキープアップしていきたい

キープアップクラスで皆と楽しくレッスンしていきながら骨盤力をもっと強化していきましょう♪

１回60分／月1回 ～ 4回まで受講できます。

キープアップ受講費

・単発1回　　　　 　 4,000円
・月2回コース　 月額 7,500円
・月3回コース　 月額11,000円
・月4回コース　 月額14,000円

★ご用意いただくもの
お飲み物
フェイスタオル1枚
★服装
動きやすい服装

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コロナ対策

• 感染拡大で自粛が必要な場合はオンラインにも切り替えOKです。
• 室内ではマスクの着用をお願いします。
• 入店時には体温計・手指のアルコール消毒・うがいをお願いします。
• 室内はエアコンをつけていますが窓を開けて換気しています。

※お部屋はアルコール消毒を欠かさず行っておりますのでご安心下さい。
店内ではジアリピュアを使用しています。

❀お子様連れのご参加も可能 ♡(小学生からは参加料金が発生します)メッセージ欄にその旨お書きください。※託児のサービス等はございません

必ずお読みください！！
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