はじめに
健康と妊活のプログラムでは、基本的には同じことを学んでいただきますが、飲食やセルフケアの方法での違いが生じるため、目的により異なります。
妊活
健康と妊活が深く関係している事に気づいている方も多いと思います。
妊娠についてはストレスや環境、食など様々な理由でお子さまを授かれない方のお声を多くお聞きしています。
今”たくさんのものが溢れている時代だからこそ”お悩みの一つになっている問題ですが、しっかり状況を『受け止め』・『改善』していくことで妊娠の可能性を高めていくことが可能になっていきます。
※こちらを実践する事により、絶対に妊娠できるとは限りません
ストレスにも負けず、環境からも身を守る事ができたら‥どのように変わるでしょうか。
ご自身と愛する家族を守ることができるようになっていけたらどうでしょうか。
妊娠は、とてもデリケートな問題です。
誰にも言えず、夫婦だけで解決へ向け行動したが諦めてしまったという方をたくさん見てきました。
諦めてしまう前に、どうか一度ご相談ください。
健康
今では健康問題が国の問題になってしまうぐらい重要な項目になっています。
長生きする時代になっていても、病気のため病院へ通う期間、入退院を繰りかえす期間、施設や入院している期間が延びているのが現実です。
自分は大丈夫と思う方、何かあっても薬があるから大丈夫と思う方、自分が健康になって家族を守ろうと思う方、最後まで寿命を全うしたい方と、様々な選択肢がありますが、あなたはどの状態を望みますか？
少しずつ習慣を変えていくだけで、3年後、5年後はどのような変化があるでしょうか。
楽しみたい事を楽しんでいる自分を想像してみてください。
そこには何がありますか？
家族と仲間の笑顔があり、楽しい思い出が多くなる事を想像できるかと思います。
自分を内側から満たしてあげることで、ストレスや感情に左右されにくくなり、周りの方へ与える影響は大きく、幸せな感情で満たされていきます。
