ダイエットプログラム

はじめに
妊活・健康・ダイエットプログラムでは、基本的に学科は同じことを学んでいただきますが、飲食やセルフケアの方法での違いが生じるため、目的により異なります。

栄養学のみ学びたい方はこちらをタップしてください。

 

 

オンライン受講も可能です

男性も女性もダイエットを頑張っている方が多いと思います。

正しい知識がなく無謀なダイエットを繰り返すため失敗してしまったり、間違えたダイエット方を実践してしまうと肌や髪の質が落ち、シミやシワなどが後に多く出てきてしまいます。

更には栄養不足により身体のバランスを崩し、あらゆる不調・不妊・骨粗しょう症に悩む方も多く、ご相談を受けてます。

本来は健康に美しく身体を整える意味のダイエットですが、短期間の成果を得たいがために身体を犠牲にするダイエットにシフトしまう傾向があります。

本来のダイエットの意味・目標などを理解していくとセルフコントロールが可能になり、さらにプログラムでは姿勢にも着目しているので健康なダイエットが実現され、効率良く美しい身体と心へ変化していきます。

モニター募集

 

 

ダイエットプログラムを受けてみたい・ご興味がある方は、まずはカウンセリングにお越しください。
カウンセリングにて状況確認をさせていただきます。
この時、本当にダイエットが必要ではないと判断した場合はお断りさせていただく事がありますので、ご理解ください。

カルテ

ダイエットカウンセリング-b

 

 

プログラムにより習慣が身につき、食生活の改善・ストレスコントロール・セルフケアを無理なく日常生活に取り入れられるよう学びと実践を繰り返し、心と身体を満たすライフスタイルを手に入れることで本当の意味での「ダイエット」を目指します。

Nb_ダイエットビフォーアフター

Nb_ダイエット