妊活プログラム
妊活に向けて、身体づくりを整えたい方のためのプログラムです
妊活はとてもデリケートなテーマだからこそ、無理なく、今できることから整えていくことが大切です。
このプログラムでは
身体に取り入れるもの・取り入れないもの、生活習慣や身体の土台づくりを見直しながら、妊活に向けた身体づくりをサポートしていきます。
このプログラムで大切にしていること
🌿 栄養の基本を学ぶ
🌿 身体の土台づくりをサポートする
🌿 毎日の生活に取り入れやすい方法をお伝えする
✿冷え・むくみ・疲れやすさが気になる
✿情報が多すぎて、何から始めればいいか分からない
✿病院や整体などに通っていても変化を感じにくい
✿健康で安心感のある妊娠・出産を望んでいる
✿自分や家族の身体を大切にしたい
✿セルフケアでできることも知りたい
公式LINEに登録すると
・あなたに合うメニューの選び方が分かる
・空き状況を確認／予約／相談できる
・質問OK（24時間受付）
※平日はオンライン講座のみ／土日祝は施術・リアル講座対応
LINEで相談してみる
お気軽にどうぞ🎵
メールで相談してみる
妊活と身体づくりは、とても深く繋がっています妊活に向けた身体づくりでは、身体に入れるもの、入れないもの、そして日常の環境が大切になります。
このプログラムでは、基礎知識を学びながら、少しずつ実践を重ねていくことで、自分や大切な人を守るための考え方を身につけていきます。
身体本来のめぐりやバランスを整えながら、妊活に向けた土台づくりをしていきたい方に向けた内容です。
なぜ身体づくりが大切なの？毎日の食事や日用品、生活環境など、私たちの身体に影響するものはたくさんあります。
だからこそ
「何を選ぶか」
「何を減らすか」
を自分で考えられることが、妊活に向けても大切になります。
少しずつ習慣を見直していくことで、身体の状態や感じ方が変わっていく方も多くいらっしゃいます。
妊活
一人ひとりの生活やお悩みに合わせて、無理のない方法をご提案します。
妊活については
ストレス・環境・食事など、さまざまな理由で悩まれている方のお声を多く伺います。
たくさんの情報があふれている今だからこそ、大切なのは今の自分に必要なことを整理して、できることから整えていくことです。
※このプログラムは、実践により妊活に向けた身体づくりをサポートするものであり、妊娠を保証するものではありません。
誰にも相談できず、夫婦だけで抱え込んでしまう方も少なくありません。
だからこそ、諦める前に一度ご相談ください。
少しずつ整えていくことで、未来は変わります
少しずつ習慣を整えていくだけでも、3年後、5年後の身体の感じ方は変わっていきます。
自分の身体を大切にすることは、自分だけでなく家族や大切な人にもつながっていきます。
安心して妊活に向き合いたい方、身体の土台から見直したい方に向けたプログラムです。
講座の後も安心分からないことや不安なことがあれば、LINEやメールでご相談いただけます。
一人で悩まず、一緒に考えていきましょう📭
料金表
お飲み物フェイスタオル１枚筆記用具動きやすい服装(ジャージなど)９０分～１２０分×４回、６０分×１回１０１，０００円のところ９０，０００円９０分～１２０分×２回、６０分×１回４８，０００円のところ４０，０００円
ご確認ください
キャンセルポリシー プライバシーポリシー
妊活は、一人で頑張りすぎなくて大丈夫です😊
身体づくりについて気になることや、「何から始めればいいか分からない」というご相談だけでも大歓迎です。
まずはお気軽にLINEやメールからご相談ください。
※平日はオンライン講座のみ／土日祝は施術・リアル講座対応
空き状況はこちら
お気軽にどうぞ🎵
空き状況はこちら
コメントを投稿するにはログインしてください。